Рецепты приготовления и рекомендации по использованию массажных масел для тела
Массажное масло для тела используется для лучшего скольжения рук массажиста и создания дополнительного эффекта. Различные масла могут обладать согревающим, охлаждающим, расслабляющим, увлажняющим и другими эффектами, они оказывают тонизирующее влияние на кожу и используются в борьбе с лишним весом и целлюлитными отложениями. Натуральные средства, находящиеся в составе массажных смесей, насыщают кожу необходимыми элементами, надолго сохраняют ее молодость и упругость. Используя масло, вы в разы увеличите положительный эффект от массажа.
Общие рекомендации
По статистике, около 95% специалистов пользуются в своей работе массажными маслами и масляными смесями. И они абсолютно правы в своем выборе. Правильное применение и дозировка масел улучшает эффект от проведения процедуры в несколько раз. Для полного раскрытия потенциала масел необходимо следовать следующим рекомендациям:
- одно и то же средство может по-разному влиять на людей, поэтому в процессе использования масел обратите внимание на эмоциональное состояние человека;
- при длительном воздействии яркого света и высоких температур масло теряет свои благоприятные свойства (хранить его следует в месте с минимальным доступом света);
- используйте эфирные масла для массажа тела, запах который приятен человеку, иначе вся процедура будет иметь отрицательный эффект;
- отличить качественное натуральное масло от его синтетического аналога бывает непросто, обычно о качестве продукта сигнализирует его цена – ненатуральные масла стоят намного дешевле;
- средство не должно растекаться, не применяйте слишком много смеси (масла должно быть столько, чтобы тонким слоев покрыть массажируемую часть тела);
- антицеллюлитный массаж с использованием масел больше всего эффективен после принятия горячей ванны;
- продолжительность массажа – около получаса в день, сеансы необходимо проводить раз в неделю, а лучше всего каждый день;
- лучшие масла для массажа тела обеспечивают отличное скольжение, хорошо усваиваются кожей, а лишнее средство легко удаляется с тела.
При выборе магазинного масла обратите внимание на его консистенцию. У жидкого масла выше расход, а значит, покупать его придется чаще.
Виды масел
Все натуральные масла подразделяются на базовые, призванные обеспечить эффект скольжения, и активные (эфирные), обладающие дополнительным действием. Первые получают из орехов, семян и зерен – они не обладают выраженным ароматом и чаще всего используются для основы. Вторые имеют высокую концентрацию и аромат, поэтому их также нежелательно наносить на кожу в чистом виде.
Множество косметических компаний предлагают разнообразные смеси масел, которые призваны бороться с несовершенствами кожи. Чтобы выбрать основу для создания смеси, нужно понимать, какими свойствами обладает каждая из них. Какое масло использовать для массажа тела? Чаще всего применяются следующие виды:
- Миндальное. Идеально подходит для массажа лица, а конкретно – зоны вокруг глаз. Используется для массажа головы, полезно для волос – миндальное масло устраняет ломкость и секущиеся кончики. Кроме того, жидкость эффективно применяется в борьбе с целлюлитом.
- Оливковое. Борется с морщинами, дряблостью и сухостью кожи. Обладает ранозаживляющим и противовоспалительным эффектами.
- Жожоба. Представляет собой жидкий воск, получаемый из орехов. Основной плюс такого массажного масла для тела – его можно использовать для всех типов кожи. Хорошо впитывается, не оставляет жирного блеска. Улучшает состояние кожи головы.
- Кокос. Используется для массажа тела, обладает особым увлажняющим и питательным действием. Избавляет от шелушений и трещин на коже.
- Ши. Растительное масло, добываемое из семян дерева Ши. Устраняет первые признаки старения, обеспечивает эластичность кожи. Часто добавляется в лечебные смеси для борьбы с ревматизмом.
Массажное масло в домашних условиях
В состав многих средств чаще всего входят искусственные ароматизаторы и продукты неорганического происхождения. Поэтому для массажа лучше всего использовать самостоятельно изготовленные смеси. Как сделать массажное масло своими руками? Следуйте следующим технологиям:
- Классическое массажное масло. В миску поместите основу (например, оливковое масло) и добавьте пару капель любого эфирного масла и настоя на травах. По желанию добавьте несколько дополнительных ингредиентов.
- Тонизирующая смесь. Возьмите 120 мл миндального масла, добавьте туда по 10 мл мятного, эвкалиптового масла, а также несколько ложек лимонного или виноградного сока. Закройте крышкой, взболтайте перед использованием.
- Какое масло лучше для массажа тела для его увлажнения? Крем на основе масла какао. Средство помогает разгладить морщины и вернуть коже былую упругость. Возьмите 50 мл масла какао, 10 капель масла розы и капсулу аевита (витамина). Наносите крем на кожу после принятия ванны, один раз в два дня.
- Антицеллюлитный массаж. В качестве основы используйте миндальное масло. Добавьте в 120 мл смеси несколько капель сока лимона или грейпфрута, добавьте 7-10 капель масла ши. Наносите смесь несколько раз день на проблемные участки кожи, используя массажные движения.
- Борьба с лишним весом. Смешайте около 50 мл оливкового масла с 10 каплями любого цитрусового эфирного масла. Массажируйте проблемные зоны один раз в день на протяжении двух недель.
Добавляйте эфирные масла в базовое перед проведением процедуры. Пропорция масел в смеси должна составлять не больше 10 капель на 8 ложек базовой смеси.
Процедура с использованием массажного масла для тела помогает поднять настроение, укрепить иммунитет и улучшить здоровье. Вместе с этим дополнением массаж может стать полезной и приятной привычкой абсолютно в любом возрасте. Купив масло в специальном магазине или сделав его самостоятельно, вы поддержите упругость и молодость тела, а также ускорите процесс избавления от болезни.
Комментарии (0)