Массаж ягодиц (видео)

Почти каждая женщина обеспокоена формой и состоянием своих ягодиц. Любая девушка желает укрепить и подтянуть эту важную часть женского тела, наиболее заметную и привлекательную для мужчин. Массаж – это отличный способ сделать ягодицы крепкими, красивыми и упругими.

Подтянуть и укрепить ягодицы мечтает каждая чуть ли не женщина, ведь это одна из наиболее выдающихся и соблазнительных частей женского тела. Часто ягодицы теряют форму и тонус с возрастом, а также из-за сидячей работы, резкой потери или набора веса, употребления в пищу вредных продуктов искусственного происхождения, гормонального дисбаланса и так далее.

Помимо физической нагрузки, укреплению ягодиц способствует профессиональный массаж. Он не обязательно должен быть продолжительным и интенсивным, даже короткий и необременительный массаж области ягодиц будет полезен для красоты и упругости этой части тела.

Как проработать это проблемное для многих женщин место покажет данное познавательное видео. Массаж ягодичных мышц можно включить в свою антицеллюлитную, оздоровительную или тренировочную программу, в любом случае он принесет только пользу и отличное настроение.

Мануальное воздействие на ягодицы улучшает кровоток и лимфоток, усиливает питание и дыхание подкожного слоя, устраняет отечность тканей, убирает целлюлит и способствует ускорению метаболизма. Значит, что с помощью ягодичного масса можно сжечь жир и повысить мышечный тонус.

Это замечательный ознакомительно-обучающий видео-урок от мастера массажа Валентина Денисова-Мельникова.