Как сделать массаж лица самостоятельно в домашних условиях

О том, что массажные практики способствуют оздоровлению и улучшению внешнего облика знают все. Не все умеют пользоваться этим совершенно безвредным и естественным способом для того, чтобы решить проблемы со здоровьем или устранить различные косметологические дефекты. Но если вы ищите ответ на вопрос, как сделать массаж лица самостоятельно, то правильный ответ вы найдете здесь и узнаете все секреты совершенства и обретения молодости.

Как сделать массаж лица самостоятельно по массажным линиям

Разработанные методики омолаживающего массажа, который можно сделать своими руками, сводятся к самому главному секрету — массажным линиям лица. О них нужно знать, потому что успешное разглаживание морщин, к которому все стремятся, возможно только при условии строгого следования направлениям движения пальцев рук при производстве массажа. Для этого запомните следующие правила:

лоб массируется от середины, направление движений — к вискам и вверх к кромке волос;
морщины вокруг глаз разглаживаются по направлению от внутренних уголков верхних век к внутренним уголкам нижних век. Массаж можно делать двумя руками (пальцами), как бы очерчивая овал вокруг каждого глаза, можно делать пальцем одной руки, рисуя «восьмёрку» вокруг глаз;
морщины на щеках устраняются с помощью движений от кончиков носа к верхней и средней части уха, но ниже висков;
носогубные складки станут менее выраженными, если вы будете делать массажные движения от уголков губ к нижнему краю уха;
коррекцию подбородка осуществляют по линиям от середины подбородка к нижней мочке уха.

Самостоятельный массаж лица будет эффективнее, если вы будете использовать средства, которые подходят для вашей кожи и рекомендованы косметологом для применения при массаже. Это очень важно! Хорошую косметику массаж не отменяет, просто используйте их вместе.

Как сделать массаж лица в домашних условиях: подготовка, проведение и эффект

При ответе на вопрос, как сделать массаж лица в домашних условиях, нужно провести некоторые подготовительные мероприятия.

Во-первых, кожу лица необходимо очистить. Для этого полезно умывание с мягким мылом, которое не будет сушить кожу. Косметологи рекомендуют и такой вид умывания, как контратсное, то есть, умойтесь сначала тёплой водой, а потом ополосните лицо холодной водой. Это обеспечит усиление кровообращения, нормализует деятельность сальных желёз и хорошо подготовит кожу лица для массажа.
Во-вторых, массажные манипуляции хорошо проводить после принятия ванны, душа или бани. Влияние этих водных процедур общеизвестно, они стимулируют циркуляцию крови, лимфы, обменные процессы. На этом фоне в домашних условиях можно производить различные манипуляции по коррекции внешности, в том числе массаж.
В-третьих, очищать кожу можно лосьоном или молочком, то есть косметическими средствами, специально предназначенными для очищения и подходящими к вашему типу кожи. Они также отлично подготавливают кожный покров к тому, чтобы воздействие массажа стало результативным.

Массаж лица в домашних условиях может быть аппаратным

Новые технологии массажа лица в домашних условиях предполагают использование современных аппаратов, таких, как ЛПДЖИ, ультразвуковые, роликовые, с гальваническим эффектом, акупунктурные приборы и так далее. Сегодня они свободно продаются в магазинах, интернет-магазинах и аптеках, снабжаются инструкциями, которые ясно и чётко дают рекомендации по использованию.

Кроме того, как сделать массаж лица самостоятельно в домашних условиях подскажет специалист, не забудьте проконсультироваться с вашим косметологом, а потом можете надеяться на свои руки и умение.