Какие антицеллюлитные масла для массажа бывают и как ими пользоваться?
Современные магазины предлагают нам огромный выбор разнообразных кремов, гелей, масел, которые созданы специально для проведения массажных процедур. Антицеллюлитное масло для массажа – одно из таких средств. Оно регулирует кровоснабжение, повышает тонус кожи, запускает ускорение обмена веществ, расслабляет мышцы, помогает избавить организм от шлаков и токсинов. Если делать массаж регулярно, используя при этом масло, можно в короткие сроки избавиться от такого неприятного явления, как целлюлит.
Общие советы
Антицеллюлитное масло – смесь, обогащенная специальными антицеллюлитными добавками, в роли которых выступают определенные эфирные масла. Но не всегда они могут избавить от эффекта «апельсиновой корки». Чтобы победить целлюлит, необходимо правильно использовать купленные или приготовленные смеси. Следующие советы помогут вам в этом:
- перед массажем примите ванну с морской солью или очистите поры скрабом – это усилит впитывающий эффект масла;
- не смывайте масло после массажа;
- перед процедурой приглушите свет, включите приятную музыку, можно устроить сеанс ароматерапии – все это поможет вам настроиться на нужный лад;
- для видимого результата используйте антицеллюлитное массажное масло несколько раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев;
- разбавьте массаж физическими нагрузками – так вы не только избавитесь от целлюлита, но и подтянете живот, ягодицы, а также забудете о растяжках;
- после процедуры отдохните от повседневных дел (лучше всего проводить массаж на ночь).
Перед использованием выполните тест на аллергическую реакцию. Несколько капель масла нанесите на локтевой сгиб и подождите около получаса. Если отрицательной реакции не последовало (зуд, покраснение, высыпание) – можете смело пользоваться маслом!
Способ применения
Основной способ применения масел – это, конечно же, массаж. В процедуре используются интенсивные поглаживания, разминания, похлопывания и небольшое давление на проблемные участки. Помните: во время массажа вы не должны чувствовать боли, при появлении ее первых признаков прекратите процедуру. Для избавления от целлюлита в массажной технике пользуйтесь следующими приемами:
- Нанесите антицеллюлитное масло. С небольшим нажимом погладьте проблемные участки тела (по направлению мышц). Ягодицы поглаживайте с помощью круговых движений.
- Тыльной стороной кулака похлопайте кожу в районе проблемной зоны.
- Выполните легкое разминания. Захватите кусок кожи ладонью, сожмите его, постепенно увеличивая интенсивность. Помните: боли быть не должно.
- Ладонью слегка надавите на мышцы, не перемещая руку. Подержите несколько секунд, отпустите, выберите другой участок тела и повторите движения.
- Закончите массаж поглаживающими движениями.
Еще один способ применения масла – с его помощью можно делать обертывания. Для этого нанесите купленную или приготовленную самостоятельно смесь на проблемные участки тела, после чего оберните их пленкой или пакетом. Лягте отдохнуть на час, затем снимите пакет и смойте остатки смеси под теплой водой. Нанесите на кожу увлажняющий крем.
Антицеллюлитные масла: известные бренды
Существует несколько известных фирм, давно зарекомендовавших себя на рынке косметических средств. Масла, выпускаемые этими компаниями, обычно состоят из кофеина (расщепляет подкожный жир), экстракта белого чая (укрепляет сосуды), аминофиллина (расщепляет жиры) и других ингредиентов. Для избавления от целлюлита вы можете пользоваться ими. Итак, представляем вашему вниманию список популярных антицеллюлитных массажных средств:
- Антицеллюлитное масло массажное Planeta O. Средство предназначено для моделирования силуэта. Обладает легким разглаживающим эффектом, кожа после использования мягкая, не шелушится.
- Крем для тела Shiseido Advanced Body Creator. Поддерживает тонус кожи, особенно эффективен в комплексе с массажными процедурами.
- Корректирующий гель Dior Svelte Reversal. Виферин (природный глицерин), входящий в состав геля, помогает скорректировать недостатки фигуры, увлажняет и тонизирует кожу.
- Антицеллюлитное массажное масло A Содержит экстракты растений, которые обладают разогревающим эффектом при нанесении на кожу. Активизирует обмен веществ, способствует удалению лишнего жира.
Масло своими руками
Обращали ли вы внимание, что написано на упаковке покупных массажных масел? Если вы хоть раз читали состав, вы заметили: почти все перечисленные ингредиенты можно купить по отдельности. В изготовлении масел обычно используются базовые масла с добавлением эфирных смесей, витаминов и экстрактов различных растений. Имея несколько минут свободного времени, вы легко можете сделать массажное антицеллюлитное масло своими руками. Для этого следуйте следующей технологии:
- Возьмите пустой флакон с дозатором. Он должен быть чистым и сухим.
- Налейте около 50 грамм базового масла. Это может быть кокос, какао, авокадо, манго, масло ши, облепиха, календула – выбирайте то, что вам больше нравится. Полагайтесь только на свои ощущения.
- Добавьте 10-15 капель эфирного масла (как вариант – розмарин, шалфей, лимон, ромашка, мелисса) и 5 мл жидкого витамина Е. Можно смешивать несколько видов эфирных масел – главное, чтобы аромат смеси вам нравился.
- Тщательно взболтайте бутылку с получившейся смесью. Масло готово! Хранить флакон следует в теплом, сухом, недоступном для солнечных лучей месте.
Если вы хотите избавиться от целлюлита, обязательно добавьте в свою смесь следующие эфирные масла: лимон, полынь, мандарин, можжевельник, корица, лаванда, кедр. Они считаются антицеллюлитными.
Итак, антицеллюлитное масло для массажа, сделанное своими руками – отличная альтернатива дорогостоящим косметическим средствам. Но вне зависимости от того, какое масло вы выберете, купленное или сделанное самостоятельно, оно поможет вам в избавлении от целлюлита, в несколько раз увеличив эффективность массажа. Внимательно следуйте процедуре приготовления масла, технике выполнения массажа, советам и рекомендациям и у вас все обязательно получится!
Комментарии (0)